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Cover von Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter

Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter
die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände : [mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel]
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Verfasser: Poeckh, Peter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Südwest Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von 50 Workouts - Balance

50 Workouts - Balance
mit Balance Board, Gymnastikball und Co zu einer starken Mitte und verbesserter Koordination
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Verfasser: Herdener, Katharina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Gleichgewichtsparcours

Gleichgewichtsparcours
Übungen zur Stabilisierung der Gleichgewichtsfähigkeit
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Verfasser: Weigl, Udo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2004
Verlag: Schorndorf, Hofmann
Reihe: Sportpraxis
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Gymnastik Basics

Gymnastik Basics
Technik ; Training ; Methodik
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Verfasser: Beck, Petra; Maiberger, Silvia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Wo Sport Spaß macht
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Leichtathletik für Kinder

Leichtathletik für Kinder
spielerische Übungsformen zum Laufen, Springen und Werfen
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Verfasser: Bechheim, Yvonne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Wiebelsheim, Limpert
Reihe: Praxisbücher Sport
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Fußballtraining für jeden Tag

Fußballtraining für jeden Tag
die 365 besten Übungen
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Verfasser: Thömmes, Frank Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: München, Copress
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Das neue Lauftraining

Das neue Lauftraining
jeden Tag topfit ; das Handbuch für gesundes und effektives Laufen
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Verfasser: Opel, Sonja von; Reusse, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Triathlon - Trainingseinheiten für Berufstätige

Triathlon - Trainingseinheiten für Berufstätige
effizient trainieren mit wenig Zeit
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Verfasser: Krell, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: Hamburg, Spomedis
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Der Lauf-Coach

Der Lauf-Coach
gezieltes Training vom Einstieg bis zum Marathon
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Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Gesund laufen - ein Leben lang

Gesund laufen - ein Leben lang
der schonende Weg zu Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden
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Verfasser: Opel, Sonja von Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Sachbuch
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OPEN V 10.0.0.0